美国牙龈肿痛吃什么药？美国牙疼消炎药&漱口水推荐2024

我看到很多人问 “在美国，牙龈肿痛应该吃什么药？”

其实牙疼一般就以下几个原因：牙龈发炎，牙周炎，智齿发炎，还有口腔溃疡等。如果是发炎引起的，我们吃一点消炎药，必要时再加上漱口水，一般就能比较好地缓解牙龈疼痛。

接下来就给大家说说哪些消炎药和漱口水比较合适（一些亲身经验奉上）。这些都是非处方药（OTC)，可以在各大药房及线上平台（CVS、Walgreens、Walmart等）上买到。

美国牙痛消炎药

国内牙痛我们一般吃的是甲硝唑。但这个在美国没有那么容易买到，是处方药。所以我们牙疼用得比较多的还是布洛芬和对乙酰氨基酚。

布洛芬 Ibuprofen

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布洛芬在美国是一种最常用的非甾体抗炎药，除了应对头痛感冒发烧姨妈痛外，也经常被用来缓解牙龈肿痛。

它能有效减轻炎症、缓解疼痛，特别适合牙痛引起的不适。成人通常每4-6小时服用200-400毫克。常见的品牌是Advil和Motrin。

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对乙酰氨基酚（Acetaminophen）

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和布洛芬一样，对乙酰氨基酚（Tylenol泰诺）也可以用来止痛。但没有抗炎效果，更适合轻度牙痛的缓解。如果特别疼，可以考虑和布洛芬交替使用，但注意要间隔4-6小时，并且不要超过每种药物单日最大剂量（如对乙酰氨基酚不超过4000毫克，布洛芬不超过1200-3200毫克，具体请参考药品说明书或医生建议）。

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阿司匹林 Aspirin

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阿司匹林是老牌的止痛和消炎药，所以也可以用来缓解牙龈肿痛。但会对肠胃产生一定刺激，所以建议饭后服用。

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美国牙疼漱口水（Mouthwash）

漱口水不仅能清洁口腔，还能消炎止痛，缓解不适。所以，如果吃了消炎药还是痛，可以再加上漱口水。下面介绍几款常见的、效果不错的牙疼漱口水：

Listerine 漱口水 （李施德林漱口水）

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Listerine 是美国人家中常见的“标配”漱口水，尤其是经典款，味道劲道十足。它含有强效的抗菌成分，能杀灭99.9%的口腔细菌，对预防牙龈炎症和减少牙菌斑特别有效。

如果你牙龈开始发炎或者有轻微肿痛，早晚用它漱口，通常几天内就能感到有所缓解。有些人觉得它的味道有点刺激，第一次使用时可能需要适应一下。

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Colgate Peroxyl 漱口水（高露洁过氧化氢漱口水）

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这款高露洁漱口水对牙龈肿痛也非常有效，可专门用于清洁口腔并促进轻微口腔溃疡和牙龈刺激的愈合。

它的温和起泡特性能够帮助去除食物残渣和细菌，同时对牙龈有消炎作用。我身边不少朋友在口腔不适或小溃疡时都会用这款，每天用1-2次，能明显感觉到牙龈更清爽，恢复也快。

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ACT 抗菌漱口水 （ACT 防蛀漱口水）

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ACT 漱口水以含氟成分闻名，既能防蛀又有一定的抗菌效果。

虽然它通常是用来保护牙齿免受龋齿困扰，但也能缓解轻度牙龈炎症。

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TheraBreath 漱口水

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这款漱口水含有氧化化合物，可以长效保持口气清新，还能减少细菌滋生。特别适合那些不喜欢辛辣感的人，或者有轻度牙龈炎症需要护理的人。使用起来口感清爽，不会刺激牙龈，用完后感觉口腔洁净舒适。

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Closys 漱口水

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Closys是一款无酒精、无香料的漱口水，非常适合牙龈敏感的人群。它能抑制口腔中的有害细菌，缓解牙龈疼痛，同时不会刺激牙龈或口腔黏膜，也不会留下强烈味道。

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凝胶/药膏类药物

除了口服药和漱口水，凝胶和药膏类药物也可以用来缓解牙龈肿痛和牙疼。它们可以直接涂抹在患处，实现快速局部止痛。比较常用的有：

Orajel（奥乐杰）

Orajel 是美国非常知名的牙痛凝胶，含有苯佐卡因（Benzocaine），能迅速麻痹疼痛区域，缓解牙痛和牙龈不适。适合用于短期缓解牙龈疼痛，比如牙龈发炎、轻微创伤或口腔溃疡。

• 使用方法：将少量凝胶涂在患处，每天使用不超过4次。
• 注意事项：不适合两岁以下的儿童，且需按照说明使用以避免过量麻醉。

Anbesol（安必索）

Anbesol 也是一款含有苯佐卡因的局部止痛药，专门用于缓解牙龈和口腔的疼痛。它有液体和凝胶形式，使用后能迅速缓解不适，尤其适用于牙龈发炎或智齿疼痛。

• 使用方法：涂抹在患处，最多可每日使用4次。
• 注意事项：和Orajel类似，需注意使用量和频率，避免儿童误用。

Orabase（口腔凝胶）

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Orabase 是一种含有苯佐卡因的凝胶，适用于口腔溃疡和牙龈轻度发炎引起的疼痛。它能在患处形成保护膜，避免外界刺激，帮助疼痛部位更快愈合。

• 使用方法：睡前或进食后涂抹一层，帮助隔离患处，减轻疼痛。

非药物方法缓解牙龈肿痛

应对牙龈肿痛，除了药物，还可以选择一些天然疗法和家庭护理。这些方法在家中很容易实施，且有助于缓解症状。以下是几种常见且实用的建议：

温盐水漱口

温盐水漱口是缓解牙龈不适的常用方法，只需将半茶匙盐溶解在一杯温水中即可使用。每天用这种盐水漱口两到三次，能有效帮助杀灭细菌、减少炎症，同时清洁口腔。这种方法特别适合缓解轻度的牙龈肿胀和疼痛。

冰敷

冰敷常用来应对智齿发炎或轻度创伤引起的肿胀。将冰块放入干净的毛巾或使用冰袋，轻轻敷在疼痛的脸颊外侧，每次持续10到15分钟，能够帮助降低肿胀和缓解疼痛感。

丁香油

丁香油含有天然麻醉成分丁香油酚，能迅速缓解牙龈肿痛。使用时，将几滴丁香油滴在棉签上，轻轻涂抹在牙龈疼痛处。每天可重复几次，效果显著，但需要适应它浓烈的味道。丁香油作为一种天然疗法，尤其适合短期缓解急性牙龈不适。

过氧化氢稀释液

过氧化氢稀释液是一种有效的口腔杀菌方法，有助于减少炎症和促进口腔溃疡的愈合。将过氧化氢与水按1:1比例混合后漱口，漱30秒后吐出，避免吞咽。稀释的过氧化氢能够帮助清洁口腔，减少细菌滋生，但不宜长期或频繁使用，以免刺激口腔黏膜。

绿茶漱口

绿茶具有抗氧化和抗炎特性，是一种温和且有效的口腔护理选择。用绿茶泡水并冷却后，用作漱口水，每天使用一到两次，不仅能带来清新口气，还能帮助减轻牙龈炎症。

蜂蜜和温水

蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎特性，将其与温水混合能形成一种温和的漱口液。将一勺蜂蜜溶解在一杯温水中，轻轻漱口，能舒缓牙龈的不适。这种方法适合口腔敏感的人，温和不刺激。

茶包敷贴

用过的薄荷茶包或黑茶茶包含有丹宁酸，能帮助减轻牙龈的炎症和疼痛。将茶包冷却后敷在牙龈处，每次10到15分钟，能有效舒缓不适。薄荷茶包还能提供一丝清凉感，让口腔更加舒适。

何时就医

如果是以下几种情况，还需及时就医，不要拖延。

• 牙龈肿痛持续超过一周且没有好转迹象。
• 伴有脸部肿胀、发烧或淋巴结肿大，可能是牙齿脓肿的迹象。
• 牙龈反复出血，特别是在刷牙或进食时。
• 牙痛严重影响正常咀嚼或干扰睡眠。
• 尝试了家庭护理和非处方药后，疼痛仍未缓解或加重。